News

Fit and Slim - achieve your goals!

Fit and Slim - achieve your goals!

Summer is a great time to change habits and develop better ones. If you've been resistant to the fit&slim trend so far, it's okay. We have strong arguments and great support!

More

 Pomyśl o odporności latem, bądź zdrów zimą!

Pomyśl o odporności latem, bądź zdrów zimą!

Planowanie to nierozerwalny element naszego życia. Warto myśleć do przodu, aby niesprzyjające okoliczności w przyszłości nie pokrzyżowały nam planów. Czy można zaplanować zdrowie? Możesz wyznaczyć je jako cel i codziennie robić krok w kierunku jego realizacji. Wzmacnianie odporności to proces. Zacznij przygotowywać swój organizm już dziś, by jesienią pracował wydajniej i bronił nas przed chorobami!

More

Smuklejsze ciało w 28 dni

Smuklejsze ciało w 28 dni

Każda z nas chce mieć piękne ciało. Nawet kiedy zimą zasłaniamy stertą ciepłych ubrań, zerkamy ukradkiem w lustrze jak wygląda. Wiosną zaczyna się wyścig z czasem. Jak daleko jeszcze do lata? Jak będę wyglądać w kostiumie kąpielowym? Co robić?

More